5 Maneiras de ajudar um amigo estressado

Veja as 5 Maneiras de ajudar um amigo estressado

É a semana da amizade e gostaríamos de desejar aos nossos leitores um feliz dia da amizade. Hoje, queremos entregar uma mensagem um pouco diferente do que costumamos fazer.

Nesta semana da amizade, queremos que você ajude seu amigo que está com problemas e que procura desesperadamente sua ajuda. Encontre um amigo cuja vida tenha sido uma espiral descendente e mostre a eles seu amor. Faça-os sentir que não estão sozinhos. Alguém sábio disse uma vez: “Se você quer conhecer um homem, olhe para os amigos dele!”.

Todo mundo quer se divertir com você quando você é bom, mas ninguém se importa quando você está triste. Não seja esse amigo. Seus dez minutos gastos em ajudar emocionalmente um amigo podem não ser muito importantes para você, mas para essa pessoa em particular, definitivamente é. As pessoas gostam de se sentir queridas. Eles querem saber que alguém, em algum lugar, sente por eles. Não estamos falando sobre Karma e outras coisas irrelevantes aqui. É uma abordagem humanística pura.

Ligue para seu amigo, conheça-o pessoalmente ou por vídeo. Fale com o seu coração e ouça o que eles têm a dizer. Se eles parecerem realmente estressados, tente algumas das coisas mencionadas abaixo.

Não pergunte a eles o motivo repetidamente

5 Maneiras de ajudar um amigo estressado
Porque é a vida deles. Mesmo que você queira fazer parte deles, lembre-se de que algumas coisas são realmente pessoais e talvez não queiram compartilhar com ninguém. Pergunte a eles uma vez e fique de boca fechada se eles não responderem. Você não deve forçá-los a cuspir.

Se você realmente quer ouvir a resposta completa deles, simplesmente fique quieto depois que eles responderem e eles começarão a falar sobre o tópico novamente. Pesquisas mostram que eles podem até revelar mais informações do que pretendiam, em primeira instância.

Não ofereça conselhos genéricos. “Confie em Deus”, “Você não está sozinho”, “Vai melhorar” “Eu me preocupo com você”.

Ninguém jamais foi capaz de sair dessa situação com esses conselhos inúteis.

” Confie em Deus “, quero dizer, vamos lá, Deus não tem tempo suficiente para lidar com seus problemas. Se ele tivesse, você não estaria onde está em primeiro lugar.

” Você não está sozinho ” Tudo bem? A nação inteira está comigo? A cidade? Cidade? Você vem a este mundo sozinho e morre sozinho. Essa é a dura verdade. Ninguém realmente estará lá quando você estiver triste.

” Vai melhorar ” Como? O governo virá me ajudar? Os portões de contas vão descer para me oferecer algum dinheiro? Isso nunca vai acontecer.

“ Eu me preocupo com você ” Se você o fizesse, provavelmente já teria começado a ajudá-lo.
A solução?
Ofereça soluções acionáveis ​​reais.

Estressado porque você perdeu o emprego? Eu vou te ajudar!

Estressado porque você ficou sem dinheiro? Eu posso te emprestar um pouco!

Estressado porque você terminou seu relacionamento? Apenas lide com isso, todo mundo passa por pelo menos três mágoas antes de encontrar “a única”.

e assim por diante…….

Leve-os para passear

5 Maneiras de ajudar um amigo estressado

Se você ficar em um determinado local por um longo tempo, começará a se sentir preso, esse sentimento preso também poderá lhe emprestar nessa perigosa zona de depressão. Se você sente que o mesmo aconteceu com seu amigo, leve-o para um passeio.

Vá assistir um filme com eles. Ou faça o que os fizer feliz, mesmo que você não goste. Isso fará com que se sintam vivos novamente e, assim que sentirem o mesmo, poderão lidar melhor com a situação.

Motive-os

5 Maneiras de ajudar um amigo estressado
Estressado soletrado para trás é sobremesas. Faça com que se sintam bem consigo mesmos. Nunca os desencoraje dizendo que é impossível para você. Às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é dizer a eles para não pensarem, não pensarem, não imaginarem, não ficarem obcecados. Apenas respire e tenha fé que tudo funcionará da melhor maneira se eles fizerem o trabalho para consertá-lo.

Amá-los e dar-lhes coisas que eles gostam

5 Maneiras de ajudar um amigo estressado
Ame-os e diga que você está sempre com eles, não importa o que aconteça. Compre comida para eles. E lembre-os de que eles são preciosos para você.

Ore por eles

5 Maneiras de ajudar um amigo estressado
Isso é uma coisa boa a se fazer. Embora acreditemos firmemente que tudo é possível se você se dedicar a isso, às vezes é difícil explicar isso para a segunda pessoa. Nesse caso, apenas uma coisa pode funcionar bem para eles, e isso é rezar. Ore secretamente por eles e peça a Deus que resolva seus problemas. Não diga a eles que você está orando por eles, pois isso pode parecer egoísta. Apenas reze. E seja paciente, mais cedo ou mais tarde eles vão superá-lo.